2020-04-20から1日間の記事一覧
こんにちは、優です。 最近は長期的にダイエットをしよう、というか健康に気を使って結構食生活のほうをいろいろ変えました(/・ω・)/ 毎食野菜たっぷりのスープを取り入れてみたり、ささみを食べたり、納豆、豆腐、もやし、長芋、きゅうり、ブロッコリー、キ…
こんにちは、優です。 最近は長期的にダイエットをしよう、というか健康に気を使って結構食生活のほうをいろいろ変えました(/・ω・)/ 毎食野菜たっぷりのスープを取り入れてみたり、ささみを食べたり、納豆、豆腐、もやし、長芋、きゅうり、ブロッコリー、キ…